www.glmwsnet.org

เบาหวาน แนวคิดสำคัญในการดูแลผู้เจ็บป่วยเบาหวาน หมายถึงต้องพยายามคุมปริมาณน้ำตาลให้ได้ พร้อมด้วยลดการเกิดภาวะสอดแทรกให้น้อยที่สุด มีการวิจัยพบว่าผู้เจ็บป่วยเบาหวาน จะปรากฏอนุมูลอิสระในร่างกายจำนวนมากกว่าปกติ เป็นเหตุให้เกิดการเสื่อมของเซลล์พร้อมด้วยอวัยวะอื่นๆเร็วขึ้น จึงควรได้รับสารต้านอนุมูลอิสระแบบเหมาะสม เพื่อช่วยป้องกันหรือจะลดภาวะอาการสอดแทรกจากเบาหวานโดยเฉพาะ แอลฟาไลโปอิค แอซิดที่มีการศึกษาพบว่าช่วยลดภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวานได้เป็นอย่างดี http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/

เบาหวาน Diabetes arrives from Greek, and it signifies a siphon. Aretus the Cappadocian, a Greek doctor for the duration of the second century A.D., named the problem diabainein. He explained clients who ended up passing as well considerably water (polyuria) – like a siphon. The term turned “เบาหวาน” from the English adoption of the Medieval Latin diabetes. In 1675 Thomas Willis additional mellitus to the phrase, although it is generally referred to only as diabetes. Mel in Latin signifies honey the urine and blood of persons with diabetes has surplus glucose, and glucose is sweet like honey. Diabetes mellitus could actually imply “siphoning off sweet water”. เบาหวาน

เบาหวาน แม้คุณเป็นคนที่ไร้สภาวะเสี่ยง เช่น ไร้ญาติสายตรงเป็นเบาหวาน ไร้โรคประจำตัวอย่างเบาหวาน ความดัน ไขมันในเลือดสูง หลอดเลือดหัวใจ ไม่เป็นคนอ้วน พร้อมกับเป็นผู้ไม่ติดรสหวานในอาหารทุกลักษณะ การกินน้ำผึ้งแค่วันละ 1 ช้อนโต๊ะทุกวัน ไร้ผลร้ายแก่ร่างกายแต่เช่นใด เพราะฉันนั้นแล้ว แม้คุณจะชอบน้ำผึ้งแค่ไหน กินมากแค่ไหนก็ไร้ปัญหา บางแห่งเขาเอาน้ำผึ้งรักษาเบาหวานด้วย การรักษาโรคเบาหวานในปัจจุบันนี้ แพทย์มักจะให้กินยาหรือว่าฉีดฮอร์โมนอินซูลินไปสู่ร่างกาย แต่ในวิธีการธรรมชาติบำบัด เรามีวิธีการบรรเทาโรคเบาหวานให้ความร้ายแรงเบาลงลงได้ http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99/

เบาหวาน ด้วยเหตุผลที่โรคเบาหวานเป็น “โรคเงียบ” หรือ “ภัยใกล้ตัว” อีกประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นแล้วไม่แสดงให้เห็นอาการโดยฉับพลัน ถ้าเป็นแล้วก็ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ สิ่งสำคัญที่สุดก็หมายถึงการ”มองชีวิตในมุมบวก” ไม่ย่นย่อพร้อมด้วยเสียกำลังใจไปกับสภาวะเจ็บไข้จนมีอันต้องเจ็บป่วยไปท้ายสุด ในเวลาเดียวกันก็ต้องเข้มแข็งที่จะ “เรียนรู้เบาหวาน แบบมีสติ” สำหรับควบคุมมิให้เกิดการเรื้อรังไปมากกว่าที่เป็นอยู่ พร้อมด้วยมุ่งศึกษาต่อกลไก หรือกลวิธีอันเป็นกระบวนการของการคุ้มครองมิให้เกิดสภาพแทรกซ้อนแก่ร่างกายให้ได้มาก เนื่องจากนั่นหมายถึงสิ่งที่ค้ำประกันได้ว่า”ชีวิตมีทางรอด”พร้อมด้วย”ทางรอดนั้นก็มิเคยปิดตาย” http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

เบาหวาน เป็นชนิดที่พบได้น้อย แม้กระนั้นมีความร้ายแรงพร้อมทั้งอันตรายสูง มักจะพบในเด็กพร้อมทั้งคนอายุต่ำกว่า 25 ปี แต่ก็อาจพบในคนแก่ได้บ้าง ตับอ่อนของผู้เจ็บป่วยชนิดนี้ จะผลิตอินซูลินมิได้เลย หรือได้หน่อยเดียว เชื่อว่าร่างกายมีการผลิตแอนติบอดีขึ้น ทำลายตับอ่อนของตนเองจนไม่อาจจะผลิตอินซูลินได้ แบบที่เรียกว่า โรคภูมิแพ้ต่อตนเอง หรือออโตอิมมูน ทั้งนี้เป็นผลมาจากความผิดธรรมดาทางพันธุกรรม ร่วมกับการติดโรค หรือการได้รับพิษจากภายนอก ผู้เจ็บป่วยเบาหวาน จำต้องพึ่งพาการฉีดอินซูลิน เข้าตอบแทนในร่างกายแต่ละวัน จึงจะสามารถเผาผลาญน้ำตาลได้เหมือนปกติมิเช่นนั้นร่างกายจะเผาผลาญไขมัน จนทำให้ผ่ายผอมแบบรวดเร็ว http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

เบาหวาน มีผู้ป่วยเบาหวานพร้อมด้วยความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น โดยเจอมากที่สุดในวัยผู้ใหญ่ ดังนี้โรคเบาหวาน ยังคือมูลเหตุสำคัญที่เป็นเหตุให้ผู้ป่วยตาบอด ไตวาย หัวใจวาย เป็นอัมพาต ต้องตัดแขนหรืออาจตัดขา สำหรับแบบแผนการรณรงค์ลดปริมาณผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้น สำนักงานสาธารณสุขได้รณรงค์มาแบบต่อเนื่อง ดังนี้เพื่อสร้างกระแสความกระตือรือร้นในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพื่อลดความเสี่ยงโอกาสโรคเบาหวานพร้อมด้วยโรคความดันโลหิตสูง รวมถึงเพื่อให้ประชาชนได้ตระหนักถึงภัยข่มเหงจากโรคเบาหวาน ให้มีความเข้าใจในการป้องกันพร้อมด้วยรักษาพยาบาลโรคเบาหวาน เพื่อลดปริมาณผู้ป่วยเบาหวานรายใหม่ พร้อมด้วยการคุ้มกันการเกิดโรคพร้อมด้วยภาวะสอดแทรกจากเบาหวาน http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99

เบาหวาน บางคนอาจนึกว่าคนที่มีโรคเบาหวาน จะต้องอ้วนจ้ำม่ำแต่ข้อพิสูจน์ไม่จำเป็นต้องอ้วนจ้ำม่ำเสมอไป เพราะความอ้วนเป็นแค่ปัจจัยเสริม ที่เพิ่ม 30 % ภายในการเป็นเบาหวาน ตรงกันข้ามถ้าแม้เป็นปัจจัยเสริมถ้าหากว่าปล่อยให้อ้วนหรืออาจมีไขมันหน้าท้องก็ไม่เหมาะสม เพราะจะประกอบด้วยสารที่ไม่ดีต่อร่างกาย ทำให้ปริมาณน้ำตาลภายในเลือดสูง จำนวนไขมันชนิดที่ไม่ดีสูงขึ้น ทำให้เกิดโรคแทรกได้ง่าย สำหรับท่านที่ไม่มีข้อมูลครอบครัว ก็น่าจะที่จะตรวจคัดกรองเบาหวานด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปภายในกรณีที่ไม่ได้มีบรรพบุรุษเป็นโรคเบาหวานก็อาจจะมีโอกาสที่จะเริ่มต้นการเป็นโรคเบาหวานที่ตัวเราได้เช่นกัน เพราะยีนตัวนี้ อาจแอบแฝงอยู่ ปู่ ย่า ตา ยาย อาจไม่เป็นแต่ยังมีแอบแฝงอยู่เพราะคนในอดีตชีวิตความเป็นอยู่ไม่ได้มีความเสี่ยงเท่ากับปัจจุบันนี้ที่มีผลกระทบทำให้เป็นโรคเบาหวานได้ง่ายขึ้น เมื่อตรวจวัดปริมาณน้ำตาล (เวลาตรวจ เจาะเลือดต้องงดอาหารการกิน) หากมากกว่าหรือว่าเท่ากับ 126 มิลลิกรัม โดยตรวจ 2ครั้ง ต่างวันกันก็วินิจฉัยได้ว่าเป็นเบาหวาน โดยไม่ต้องรอให้มีอาการ แต่ในรายที่มีอาการแล้ว คือ เพลีย ปัสสาวะบ่อย ดื่มน้ำบ่อย น้ำหนักลด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีประวัติเบาหวานภายในครอบครัวสามารถตรวจเลือดได้ในเวลาที่มาตรวจคือ หากมากกว่าหรือว่าเท่ากับ 200 มิลลิกรัม ก็วินิจฉัยได้ว่าเป็นเบาหวาน เบาหวาน

เบาหวาน อาหารเพื่อผู้ป่วยเบาหวานคือ อาหารทั่วไปไม่ต่างจากอาหารที่กินแตกต่างจากธรรมดา แต่เป็นอาหารการกินที่ไม่หวานจัด เพราะว่าต้องคิดถึงปริมาณพร้อมกับชนิดของแป้งพร้อมกับไขมันเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อควบคุมระดับน้ำตาลพร้อมกับไขมันในเลือด พร้อมทั้งการรักษาน้ำหนักตัว เบาหวาน ให้อยู่ในหลักเกณฑ์ปกติ นอกจากนี้ควรกินอาหารให้เป็นเวลาทุกวัน พร้อมกับกินอาหารในอัตราใกล้เคียงกันในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งขนาดคาร์โบไฮเดรตโดยรวม ไม่เลิกอาหารมื้อใดมื้อหนึ่ง แม้ต้องการลดความอ้วน ให้ลดขนาดอาหารได้ แต่ไม่สมควรงดอาหารเนื่องจากจะหิวพร้อมกับกินมื้อถัดจากนั้นมาก เป็นเหตุให้ระดับน้ำตาลในเลือดขึ้นๆลงๆ หากต้องการลดความอ้วนให้ปรึกษาแพทย์

เบาหวาน หมายถึงโรคซึ่งทั้งโลกกำลังให้การฝักใฝ่อย่างสูงในช่วงนี้ เนื่องจากตัวเลขของผู้ป่วยด้วยโรค เบาหวาน มีระดับเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในปัจจุบันพบว่ามีผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวาน รวม 189 ล้านคนและคาดว่าในอีก 20 ปีในอนาคตจะมีจำนวนเพิ่มยิ่งขึ้นถึง 324 ล้านคนที่น่ากังวลใจคือผู้ป่วยโรค เบาหวาน ส่วนมากล้วนตายจากภาวะโรคแทรกซ้อน ซึ่งหมายถึงสิ่งที่เราสามารถป้องกันและควบคุมได้ ปัจจุบันกระทรวงสาธารณสุขและองค์กรที่เกี่ยวข้องได้ให้ความสนใจในเรื่องเกี่ยวกับโรคไม่ติดต่ออย่างเบาหวาน เป็นอย่างมาก เพราะว่าจะเป็นโรคที่รักษาไม่หายแล้ว ยังเชื่อมโยงสู่การเกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ อีกเยอะแยะ อาทิเช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด สำหรับสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานหมายถึง “กรรมพันธุ์” และ “สภาพแวดล้อม” ในส่วนของกรรมพันธุ์นั้นเป็นเหตุเสี่ยงโอกาสที่สำคัญขึ้นร่ำไป เมื่อมีอายุเยอะขึ้น ตอนที่สภาพแวดล้อมหมายถึงปัจจัยเสี่ยงที่เริ่มนับจากในครรภ์แม่ เด็กที่กำเนิดมามีน้ำหนักตัวน้อยถือว่าเป็นเบาหวานไปกึ่งหนึ่งแล้ว เนื่องจากความไม่สมดุลของโภชนาการทางด้านการตั้งครรภ์ แม้ว่ากรรมพันธุ์จะหมายถึงสิ่งที่ขจัดปัญหามิได้ แต่ก็สามารถควบคุมปัจจัยเรื่องอาหารและสภาพแวดล้อมเพื่อป้องกันโรคเบาหวานได้ มีการวิจัยหลายชิ้นแสดงว่า การควบคุมอาหารอย่างดี รวมถึงการบริหารร่างกายเป็นประจำมีผลโดยตรงต่อการป้องกันโรคเบาหวาน โดยเฉพาะคนที่มีความเสี่ยงโอกาสสูงจากกรรมพันธุ์ อีกทั้งยังเป็นการควบคุมโรคเบาหวานและป้องกันโรคแทรกซ้อนในผู้ป่วยเบาหวานได้อย่างดี เพราะว่าการควบคุมอาหารอย่างถูกต้องและเหมาะสม จะช่วยควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูง

เบาหวาน

ผู้เป็นเบาหวาน ควรเอาใจใส่อวัยวะทุกส่วนของร่างกาย เพราะจะมีโทษที่เกิดขึ้นสัมพันธ์กัน การพึงระวังและมีความรู้จะสามารถลดระดับการเกิดสภาวะแทรกซ้อนและอันตราย รวมถึงเพิ่มมาตรฐานชีวิตที่ดีขึ้นได้ ข้อควรทำคือดูแลปริมาณน้ำตาลให้สมดุลตลอดเวลา โดยการคุมอาหารหวาน ไขมัน แป้ง และน้ำตาลอย่างเคร่งครัด แต่ก็ต้องจงระวัง เบาหวาน อย่าให้น้ำตาลข้างในเลือดต่ำเกินไป เพราะมีผลเสียทำให้ช็อกได้ สภาพน้ำตาลต่ำข้างในเลือด ควรกินน้ำหวานหรืออาจอมลูกกวาดและมาพบหมอทันที หมั่นตรวจสอบความสะอาดทางร่างกาย รวมถึงซอกเล็บมือ เล็บเท้า เพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย หรือหากเกิดแล้วก็รีบรักษาเบาหวาน ทันที http://haamor.com/knowledge/%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B9%82%E0%B8%A3%E0%B8%84/article/%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%99